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血糖高的人能喝豆浆吗?
病情描述:
我的血糖有点偏高,平时都尽量少吃甜食,人家说豆浆对女性非常有益,那我可以喝豆浆吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2018-04-13 15:01
    豆浆的营养价值丰富,如果再在豆浆中加入一些燕麦粉,会使膳食纤维大大增加,还能降低氨基酸短板效应,可以在一定程度上控制血糖,所以血糖偏高的人是可以喝豆浆的,只要喝豆浆时尽量不加糖就可以了。
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