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月经期怎么自我护理?
病情描述:
每次来月经我都不注意保护自己,导致每次都有点痛经,那么月经期怎么自我护理?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 2018-05-01 16:27
    月经期尽量不洗头,如果非洗不可,最好选择在中午洗,然后立即吹干。注意保暖,不要发脾气,可适当吃点甜点,如巧克力、蛋糕,对于计划要孩子的育龄女性,最好在经期前不做放射线检查。
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