判断自己长的是良性还是恶性的痣有几个原则：
1.不对称，如果痣的外观不是中心对称的，意味着痣细胞向外不对称生长，那么它就可能有恶性的变化了。
2.边界不规则。
3.颜色变化。
4.直径大小，直径大于5~6mm的痣恶变可能性高。
5.变大或进展，如果痣变大达到5mm以上，或以上几点的变化之一，都是恶变的前兆，应及时就医。