糖，不是致癌因素，喜欢吃甜食一般也不会增加癌症风险。但吃过多的甜食可能会导致肥胖，增加心脑血管疾病和糖尿病风险，但不会直接增加患癌风险。当然，肥胖是最主要的致癌风险因素之一，所以糖也会癌症风险有一定的间接关系。