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便秘的人吃扁豆能改善吗?
病情描述:
这几天因为便秘都不想吃饭了,我妈给我做了扁豆,说能帮助通便,便秘的人吃扁豆能改善吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-02 20:29
    扁豆不仅含有丰富的矿物质和微量元素,并且扁豆的豆荚中还含有丰富的膳食纤维,适当的吃一些扁豆能够刺激肠道蠕动、增进食欲,还可以达到缓解便秘的作用。
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