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女性应该怎样补气血?
病情描述:
我有些气血不足,身体经常闹毛病,我应该怎样补气血呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-01 21:08
    很多女士都有气血两亏的症状,喝粥是不错的选择,并在粥里加一些薏米、枸杞、核桃、大枣、桂圆,补气补血。粥里的米油一定不要浪费(米油就是熬粥好了以后最上边的油皮,它是美容的好东西)。
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