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吃太咸了会导致缺钙吗?
病情描述:
我吃饭比较重口味,就喜欢吃咸,有人说吃太咸了会缺钙,是不是真的?
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  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-08 14:31
    食物中加入过量的盐,不仅会增加心血管病的风险,还会导致骨质疏松。人体内的钠经过肾随着尿液排到体外,同时也会损耗钙。人体需要排掉的钠越多,钙的消耗也就越大,最终必会影响到骨骼健全所必需的钙质。
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