神经性厌食的因素是由于神经性因子的因素，那么首先是由于神经因子出现了一定的异常反应而导致的神经性厌食，其次神经内分泌因素如果发生紊乱反应也会出现神经性厌食，当然在此期间也不排除遗传因素。

灵芝草是一种十分好的中草药，对于人体来说有很多的益处。灵芝草能够预防癌症的发生，以及缓解心脑血管的疾病。此外出现神经衰弱的情况，也可以通过服用灵芝草来缓解。而一些容易感觉到疲惫以及精神不佳的人，更是能够服用灵芝草来缓解，起到镇静安神的作用，能够让人体更好地获得营养。

神经衰弱患者可以吃一些中药进行治疗，常用的中药有阿胶、灵芝、人参以及熟地黄等等。其中阿胶和熟地黄比较常用，灵芝和人参较少用，但是能够快速缓解症状。女性患者更加适合熟地黄，但肠胃不好的人不能用这种药。

神经衰弱如果病情不是很严重，然后做好自我调节工作，是能够自愈的。常见的自我调节方法是树立自信心、坚持身体锻炼、合理宣泄自己的情绪、培养开朗的性格等。

神经衰弱失眠多梦是严重影响健康的疾病，因此要做好治疗工作，临睡前可以多听舒缓一些的音乐，睡觉记得要关灯。上床之后要尽快进去睡眠状态、用食疗的方法治疗失眠是老百姓比较认同的方法。老年人长期失眠的话，饮食要以清淡为主。