也很有可能是最近压力太大了，当出现如下不良的社会心理因素的刺激时，容易发生抑郁：
1.工作、学习、生活或经济中的巨大压力。
2.人际关系紧张。
3.环境适应不良。
4.婚姻或情感生活的挫折。
5.不良暗示引起的对疾病的恐惧。
6.遭受重大生活事件的打击。