补充胶原蛋白，能够使皮肤的支撑能力得到显著增强，多食用猪蹄，银耳等富含胶原蛋白的食物，也能达到改善抽脂后皮肤松弛效果；擦一些维他命E油或者精油，用一些紧致产品乳液等，每天洗澡后配合按摩；坚持有氧运动，根据自己的耐受程度每天坚持做，可以有效的帮助肌肉和皮肤的紧实。