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如何建立良好的人际关系呢?
病情描述:
我总是处理不好人际关系,该如何建立良好的人际关系呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-21 20:10
    需要先打破自己自恋的幻觉。对关系的渴求是最本质的生命渴求之一。然而,尽管我们每个人都渴望和某个人相爱,甚至渴望“天人合一”,但只要我们还是生活在自恋的幻觉中,我们就不可能与别人建立起真正的关系。
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神经性厌食的因素是由于神经性因子的因素,那么首先是由于神经因子出现了一定的异常反应而导致的神经性厌食,其次神经内分泌因素如果发生紊乱反应也会出现神经性厌食,当然在此期间也不排除遗传因素。
神经性厌食有哪些表现
神经性厌食所诱发的不良症状,首先就是体重减轻,往往比标注体重较轻25%以上。其次就是进食习惯发生改变,有可能会主动控制自己的适量,甚至拒食;再者就是一些错误的认知;最后就是内分泌功能紊乱以及精神状态不佳等等。
治疗神经衰弱最好的药
就神经衰弱来说,其困扰着很多此类患者,尤其是发病之时,患者就会出现失眠现象,而在睡着之时,也在做梦,进而在工作之时就会出现精神不振状况,随之就会出现记忆力衰退,因此给患者带来很多痛苦,那么在人们出现神经衰弱的时候,治疗神经衰弱最好的药就是中药治疗。
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患上了神经衰弱的患者,不仅需要依靠药物来进行治疗,同时也需要正确地认识到这一种疾病,并且需要给予患者更多的关心。而同时休息和运动相结合,能够更好地让患者得到放松,缓解神经紧张。
经常做梦是什么原因
做梦是正常的生理现象,但如果反复做梦就有可能影响睡眠质量,不利于自身的精神健康。常做梦的原因有环境改变、睡眠规律颠倒、心理压力大、疼痛、负面情绪、不良习惯等等。夜里睡不着、多梦,平时要注意放松心态、寻求原因并及时消除。