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为什么不要空腹喝奶?
病情描述:
我在养生节目中看到专家说牛奶不要空腹喝,想了解一下为什么不要空腹喝奶?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-05-31 19:09
    不空腹喝奶这样可以“稀释”乳糖的浓度,减轻有些人不耐受的症状可以在吃饭时或饭后1小时内喝奶,也可以在喝奶的同时佐以谷类(如馒头、饼干、面包等)或肉蛋类食物
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