在我们的日常生活中，由于处理不好人际关系，常常会导致心情不畅，如果这种状态长期持续，就会导致肝郁，即中医讲的肝气郁结。简单来说，就是长时间的气儿不顺。所以心情不舒畅的时候一定要想办法去发泄，每个人发泄的方式方法可根据自己的情况而不一样。