孕妇腰部疼痛一般是可以热敷的，对胎儿不会造成影响，通过热敷能够促进局部的血液循环，能够使疼痛的症状减轻。在怀孕期间发生腰疼一般是一种比较常见的生理现象，主要是因为体内雌激素的改变所引起，在日常生活中一定要避免过度的劳累，注意多休息。