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如何自我保健预防脊柱疾病?
病情描述:
孩子还小,处于生长发育期。如何自我保健预防脊柱疾病?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-06-06 22:59
    要适当的做些运动。避免颈腰部长期处于一种姿势。稍感疲劳时便可离开座位行走,或每隔一个小时起身离开,做些简单的伸展体操,学会自我保健
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