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做梦属于在睡眠什么阶段?
病情描述:
我最近总是做各种奇奇怪怪的梦,这代表我已经进入深睡期了吗,做梦属于深睡期还是浅睡期啊?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-07 00:59
    首先做梦是属于浅睡期的,这一时期大脑活动活跃。某些科学家认为浅睡期睡眠有助于把记忆的东西组织起来。然而这种观点还未得到证实。
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