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我为什么总是不快乐
病情描述:
我很在意别人的感受,处处为他人着想,为什么这样的我很不快乐
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  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-06-05 22:44
    当你觉得你的快乐,是别人带给你的,那么你将永远不快乐,因为,你必须时时仰望别人的脸色与情绪,来决定你的喜怒哀乐;当你觉得你是所有快乐满足的来源,那么你就是那个时时处于快乐天堂的人!“你”决定你自己的一切。
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神经衰弱怎么调理
神经衰弱会严重影响到人们正常的生活和工作,所以患有神经衰弱的人可以试一试中药调理,比如常吃海参粥,百合粥,柏子仁粥,糯米山药莲子粥,桂圆枸杞粥等一些药膳,平时还要注意适当的自我减压,放松心情等,就可以有效的缓解神经衰弱症状。
神经衰弱如何治疗
神经衰弱的现象在生活中出现的几率比较高,但是如果没有积极的调理也会危害到健康,其实在治疗的过程中方法有很多可以选择心理治疗,药物治疗或者是物理治疗,与此同时也需要改变生活环境,注意合理的休息,增加体育锻炼。
神经衰弱吃什么药
日常生活中我们或多或少都会出现一定情况的神经衰弱,遇到这类症状一定要及时的进行治疗,可以通过药物进行治疗,比如可以服用一些镇静催眠的药物,也可以注射一些抗焦虑的药物,一些抗郁剂也可以使用,对于神经衰弱的治疗有着一定的效果与作用。
经常做梦是什么原因
做梦是正常的生理现象,但如果反复做梦就有可能影响睡眠质量,不利于自身的精神健康。常做梦的原因有环境改变、睡眠规律颠倒、心理压力大、疼痛、负面情绪、不良习惯等等。夜里睡不着、多梦,平时要注意放松心态、寻求原因并及时消除。
神经衰弱是怎么回事
神经衰弱主要是由于大脑长期处在兴奋的状态,这个很容易会造成大脑疲劳,患者的情绪波动也会较大,会经常性造成情绪紧张,然后一紧张就很容易会出现紧张性头痛,也会出现睡眠障碍,另外又造成其他并发症,这时治疗就比较困难。