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锻炼背部肌肉能减少腰痛出现吗?
病情描述:
我最近老是腰痛,就算保持正确的坐姿和站姿都会腰痛,朋友说我是背部机头力量不够导致的,我想知道,锻炼背部肌肉能减少腰痛出现吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-06-18 16:29
    锻炼背部肌肉是能很好的缓解腰痛的问题,主要是因为肌肉是腰椎最有力的支撑,而且肌肉还要有很好的协调性,从而保持其在脊柱两侧的平衡,保证各个关节的正常活动。
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桡骨骨折诱发因素有两类,暴力损伤和骨质疏松。暴力损伤包括直接暴力、间接暴力和扭转暴力等;骨质疏松导致骨折时,出现粉碎性骨折可能性更大。
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桡骨骨折可通过饮食护理、心理护理、运动护理及疼痛护理等方法,减轻或改善桡骨骨折在治疗和恢复期间出现的各种不适症状,利于病情恢复,对于桡骨骨折愈合可以起到积极的意义,有助于缩短治疗周期,避免其他并发症发生。
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