女性更年期的时候，首要的表现就是月经比以前少，有的甚至一年也来不了几次，这个时候就要注意是不是更年期到了。心慌脾气不好，也是更年期的女性会表现出来的。通过一些办法也可以对这个疾病会起到很好的预防作用，多去户外走走，散散步。

更年期易使女性出现多汗、潮热、易怒等状况，给女性的身体健康带来了严重的影响。女性朋友在这一时期一定要做好饮食保养。那更年期吃什么好呢？

更年期是指女性朋友由中年进入老年阶段的过渡期。女性若处于更年期，需要注意饮食和休息，以便使自己的身体处于健康状态。

有些女性在排卵期白带出血是正常的现象，这个时候不需要特殊治疗只需要多休息即可。如果长期出血并且出血量比较大时可以进行西药激素治疗，同时也可以进行饮食上的调理，多喝生地粥、芹菜金针汤等。除此之外还要注意出血时不要再有性生活，还要注意下体清洁。

例假走了又来的原因有很多，比较常见的就是接触性出血、排卵期出血、功能性子宫出血、子宫肌瘤或子宫内膜异位症等。除了这些以外，女性如果多次口服紧急避孕药也有可能导致这种情况。