在日常的生活中，有不少人都发现自己存在潮热的现象，而这种现象的出现可能是因为钙元素而导致的，所以说就应该尽快的改善，而改善的方法其实也有很多，比如说可以增加钙元素的吸收，也可以注意衣物的增添，同时也应该进行运动调理，或者也可以经常性的多吃花椰菜，如此就能有效的达到治疗的作用，当然必要的情况下也可以选择穴位按摩。

更年期易使女性出现多汗、潮热、易怒等状况，给女性的身体健康带来了严重的影响。女性朋友在这一时期一定要做好饮食保养。那更年期吃什么好呢？

一般情况下，女性在排卵期是不会出血的，但是也有部分女性在排卵期有少量出血的情况。排卵期出血，一方面是由于生理性原因引起的，这是正常的现象，一般是由于激素分泌失调引起的阴道少量出血，另一方面属于病理性，一般是由于某些疾病，比如子宫内膜炎、雌激素分泌多少黄体功能不足等。

女性在排卵期发生了出血这种情况，倘若并不是一直流血，只是偶尔出血，而且量不大，只有3天到7天，这种情况能够不用治疗；倘若出血的量非常大，而且出血非常太多，这种情况有可能属于病理性的理由，就需要及早治疗了。

排卵期出血没有其它伴随性症状，没有危害性。但排卵期出血可能会带来腹痛、大出血、感染，甚至影响受孕。