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孕妇可以多喝鲜榨果汁吗?
病情描述:
我很不爱喝白开水现在每天几乎都是用鲜榨果汁代替水,孕妇可以多喝鲜榨果汁吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院 2018-06-20 19:31
    鲜榨果汁约含90%以上的水分,还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。由于果糖、葡萄糖、蔗糖很容易消化吸收,会促使体重迅速增加,所以,孕妇每天饮用果汁量应不超过300毫升。果汁饮料含有防腐剂、色素和香精,这些成分对人体有害无益,所以孕妇应尽量不喝或少喝这些饮料。
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