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糖尿病患者如何正确吃板栗?
病情描述:
我的女儿给我买了一些板栗让我吃,说糖尿病患者也可以吃这种食物,那么要怎么正确的食用呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-27 23:26
    栗子的血糖生成指数为50.7,也属于低升糖指数食物糖尿病患者可以食用。然而,栗子所含的淀粉很高,而且所能提供的热量也远远超过前3种食物,因此,糖尿病患者还是要少吃的,以免造成能量摄入过多,对血糖稳定产生影响。
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