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吃炒花生能健脾胃吗?
病情描述:
我的脾胃不太好,吃饭的时候不注意就会拉肚子,听说吃炒花生能健脾胃,不知道是不是真的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-07-05 19:39
    吃炒花生真的能健脾胃,传统营养学认为“花生性和平而味美香,生食清火润肺,炒食能健脾胃”。花生含丰富的蛋白质,100克花生仁含蛋白质约27.6克,花生蛋白吸收率为90%左右。
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