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吃什么米煮饭可预防心血管疾病?
病情描述:
老公有心血管有问题,医生让多吃有色的米,问下吃什么米煮饭可预防心血管疾病?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-28 20:18
    不同颜色的米搭配煮饭会有不同的功效,选择紫米、黑米、红米与白米搭配食用,也能提供大量的花青素类抗氧化成分,帮助预防心血管疾病
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