鸡汤有滋补的作用，哺乳期喝鸡汤不仅可以起到缓解感冒症状、提高人体免疫功能的作用，而且能让母亲的奶水更多、更有营养，鸡汤中的鸡肉搭配其他食材，营养价值会翻倍，家常熬鸡汤时，可将鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨所含的营养，都溶解到汤中。