首先你要正视癫痫症，癫痫是一类常见疾病，并不是什么见不得人的事情，不应该觉得尴尬羞耻，不应该受到歧视，更没有必要离群索居。要相信自己的社会地位和其他人一样，可以享受应有的权利，也可以为社会做出应有的贡献，任何情况下都不要丧失信心、自暴自弃。只要坚持合理规范的治疗，保持心理健康，就可以去追逐自己想要的生活。