1.温水（35℃）洗脸，忌随意挤压，以免感染。额前刘海容易刺激皮肤，尽量往上梳。
2.避免使用含油脂较多及粉质过重的化妆品。避免使用软膏、糖皮质激素等制剂。
3.劳逸结合，避免长期精神紧张。每天8小时睡眠，放松面部，利于皮肤自我修复。
4.适度运动可促进新陈代谢，促进皮脂腺的代谢。
5.防痘饮食“三多二少”一多锌、二多维生素、三多粗纤维。一少食用肥甘厚味的食物；二少辛辣腥膻、油炸、甜食和热性食品。