焦虑大多是通过西药来控制，中药效果不明显。治疗焦虑的药有几大类，一是安定类简称苯二氮卓类，有安定、阿普唑仑、舒乐安定、硝基安定等；二是三环类；三是SSR类即5-羟色胺再摄取抑制剂，应用范围广、副作用小，有丁螺环酮、倍他乐克等。不要过分担心抗焦虑药成瘾。安定类药物成瘾几率略高，但缓解后停用即可。