能够补充叶酸的方法比较多，很多事物都含有叶酸，孕期补充叶酸一般是0.4毫克每片，一天一次，条件允许时，服用复合维生素（爱乐维）叶酸含量是每片0.8毫克。定期产前检查。注意休息啊。 此健康指导建议由智能小医提供，仅供参考，具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行。