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血压高怎么调理才会降
病情描述:
上个月我查出来患有高血压,那么我平时怎么调理才能降血压呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院 2019-03-22 17:31
    调理血压高的办法是有很多的,一般可以从平时的饮食习惯,以及药物治理和习惯改善着手,有高血压除了按照医生的建议用一些药物治疗,平时应当注意饮食清淡一些,少吃咸的油腻的。每天适当做一些体育活动,避免紧张劳累,保持平和乐观的心态。
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