感冒发烧应该多喝热水，人在生病的时候需要补充大量的水，目的是排泄的时候能够把毒素排出，吃梨可以止咳去火，补充水分，苹果、猕猴桃、橙子补充人体所需的VC，但是还是最好吃点感冒药，和消炎药一起服，效果好一点，另外西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓 胡萝卜素对恢复有好处能提高抵抗力。