我们可以通过补充一些营养来防辐射，还要做好室内的通风，和一些防护套。多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物。做好室内通风。放置电脑的房间最好能安装换气扇、空气净化器等。在手机外套上一个防辐射的手机套可以将电磁辐射有效隔离，进而防止电磁辐射的危害。