少女乳房小的话，我们可以通过健胸操来进行改善。这是最经济的方法，但是要长期坚持，效果才会更明显，乳房看上去坚挺、结实、丰满。戴合适的文胸，如果不戴文胸，重量增加后的乳房会明显下垂。戴文胸时，要选择大小合适、有钢圈的款式。还可以通过经常按摩，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧的乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做十次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养，并有利于雌激素的分泌。