可以吃，感冒期间吃山竹对于治疗感冒有很多的好处，但是还建议你在感冒期间最好清淡饮食，忌烟酒、不要吃油腻肥厚的食物、不要吃辛辣海鲜等刺激性食物、要多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜、注意休息、不要劳累，因为山竹性偏寒凉有解热清凉的作用。所以如果是风热感冒的话会有缓解作用，风寒就会加重。但是不能一次吃的太多，会引起便秘。