哺乳期回奶有很多的方法，其中用芒硝来回来也是可以的。一、芒硝是一种分布很广的，硫酸盐矿物质，经加工精制而成的结晶体。主要用于治疗消化不良、浮肿、水肿、乳肿、闭经、便秘等等。因此在回奶的时候，芒硝可以缓解奶胀带来的胀痛，疼痛问题。没有什么不良的副作用，可以放心使用。二、具体的方法是把芒硝敲碎放在纱布袋中敷于乳房，不用太厚，薄薄的一层敷在乳房的下侧，过一段时间，芒硝就会变硬。再更换，每天三到四次。三、另外需要注意要少喝水、少喝汤，特别是高蛋白高脂肪的汤类，少喝这些才能减少乳汁的产生。另外还要减少宝宝吸吮母乳的次数和数量，或者不再让宝宝吸吮母乳。