胸部小的人可以通过饮食来
丰胸。雪耳炖木瓜：冰糖雪儿炖木瓜，功效是滋润养颜，木瓜具还有丰胸的功效，炖好冷藏后食用味道更好。热的时候吃上一碗，甜而不腻，凉爽润滑。木瓜1个大约半斤左右、白木耳25克、北杏15、南杏20克。 冰糖适量。先将木瓜去皮去籽，切成小块;白木耳洗净，并以清水发泡开。 撕成小块小块。南、北杏同样去皮，以清水洗净，接著将材料放入锅中，加上冰糖，倒入滚水，大火煲开后，放入冰糖，然后搅拌约十秒钟，煮开后关小火，煲至四十约五十分钟。中途可以试试味道，如果不甜可以再加些冰糖。这样就把这个雪儿炖木瓜做好了。
