正常情况，内阴道不用每天清洗，只需将外阴部皮肤用清水，肥皂水清洗干净即可，内衣内裤清洁，大便后肛门清洗干净即可，阴道内粘膜脆弱，不必过度清洗，可适当用清水冲洗即可。平时如果没有出现什么不适的症状，每天用温水清洗外阴就可以，不需要清洗里面的，以免造成正常的菌群失调，平时注意个人卫生，勤换内衣，少吃辛辣刺激性上火的食物。