怀孕期间最好是不选择药物治疗，避免导致胎儿出现不适的可能。只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。应该多选择吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。