你的情况是属于敏感性皮肤，也叫过敏性皮肤。平时皮肤是比较好看的，比较白，只是接触过敏源的时候会显得通红。尽量避免过敏源就好。考虑肝火旺盛可吃知柏地黄丸试试，平时少接触刺激性大的，此外，可以多喝牛奶及其他奶类制品，豆奶及制品也可以适量吃，这样可以补充蛋白质，对改善有所帮助。其他的就是外养了，额外选择专业的抗敏修复护肤品。