新生儿的呼吸道功能尚未发育完全，并不能够自主将痰、鼻涕等分泌物排出来，容易储存在喉咙、鼻腔等部位，导致鼻塞。
因此家长可以经常帮助新生儿调整为侧卧位，促进呼吸道分泌物排出；可以逗着宝宝哭，因为宝宝哭得时候用力会促使鼻涕排出；也可以用清水润湿干净柔软的棉签，在宝宝熟睡时伸入鼻腔帮助其清理一下分泌物。