体质弱的孕妇体质弱的人一旦怀孕一定要比其它孕妇要更注意方方面面的事情了。要按时进行产检，能帮助孕妈妈及时的了解身体状况和胎儿的状况。早期做一些较为轻松的有氧运动或在家人的陪伴下多散步，呼吸新鲜空气，适当运动对于体质本身较弱的孕妇和胎儿是有很大的帮助的。