如果月经迟迟没有来，可以以当归，白芍为主的中药可以调补身体。让月经提前来，并且进入正常的月经量状态。另外要注意保持心情愉快，要放松精神，长期精神紧张的女性是容易月经不调，迟迟不来月经的。心情压抑的时候要想办法宣泄一下。平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。