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产后站着出现尿失禁要怎么办
病情描述:
产后有时候站着出现尿失禁? 怎么办呢, 咨询一下
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-04-30 13:33
    很多宝妈在产后出现尿失禁的情况,心里难免会有紧张感,不知道自己这种情况是否正常,到底能不能恢复。宝妈大可不必担心,生产后的尿失禁不像传统意义上的尿失禁,这种情况是可以得到改善的,一般坐月子结束后就可以恢复的,如果尿失禁长期得不到改善,宝妈最好去医院仔细的检查一下。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-04-30 13:33
    小运动有助于改善产后尿失禁。这些小运动就是为了帮助宝妈恢复产后损伤的盆底肌的周围肌肉,压腿这个运动项目随时都可以做,宝妈的动作尽量做到位,这样可以锻炼到盆底肌;蛙跳比较耗费力气,但是也可以锻炼到盆底肌周围的肌肉群,一天练习15~20分钟左右,可以有效的改善。
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