吃什么样的食物会让自己的乳房变大。首先乳房它是女性在青春期的时候，由于体内激素水平的变化，引起来的生理的一个过程，乳房的发育。经过青春期之后，它基本上停止发育了。饮食丰胸是最天然无副作用的丰胸方法。丰胸的食物有很多，如牛肉、瘦肉，都含有高蛋白质，可以帮助胸部的肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。