为了缓解胃酸过多带给患者的痛苦，患者应该注意自己的饮食习惯，养成良好的生活习惯，必要时可以服用药物。胃酸过多的人在积极治疗疾病的同时，饮食方面要特别注意，吃饭七分饱，对甜，酸，辣，凉，烟酒，过咸，过油的，淀粉含量大的食物要尽量少食用以免刺激胃酸分泌过多，保持一个好心情。