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2岁宝宝补钙怎么补
病情描述:
我家宝宝2岁了,身边的朋友都说补钙和以前不一样,2岁宝宝补钙怎么补
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院 2019-05-07 17:53
    补钙不能盲目的补,晒晒太阳,多喝骨头汤都是有帮助的,最好能够定期带宝宝到医院进行微量元素检测,可以有针对性的补充,食补是最好的方法,但也可以增加钙片等制剂。在饮食上要注意营养均衡,瓜果蔬菜中的微量元素有利于钙的吸收。小虾皮,牛奶,鱼类都是富钙型食物
  • 马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 2019-05-07 17:53
    两岁以内的宝宝要在合理饮食的基础上增加片剂型钙,并且同时服用鱼肝油,帮助宝宝更好的吸收钙。但不一定要以某个时段为补钙的分界线,2岁以后的宝宝同样可以补充片剂型钙片,另外还要让宝宝多做运动,让孩子多到户外晒晒太阳,重要的是要让宝宝吃好早餐
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