可以预防产妇在月子期间受风寒，这是生热的。中医认为，生姜性温热，辛，可疏风解表，散寒，促进恶露排出。但由于姜是辛温之物，可促进血液循环，过多进食反而会增加血性恶露，使恶露排之不尽，影响子宫内膜修复，造成产后体弱，甚至引起贫血。所以，产后进食姜或姜制品应适时，适量，适度。