雾霾严重时，准妈妈最好待在家中，尽量别出门。同时应该注意，要关好门窗，有条件的家庭可以选购一台质量过关的空气净化器，它能够帮助改善居室中的空气质量。如果夏天使用空调，也可以给空调安装一个过滤器。另外，也可以打开一个加湿器，它对抑制颗粒物能起到一定作用。并且，稍湿润的空气，也能让准妈妈减轻呼吸道的刺激感。