通过b超检查，但是在政策上是不允许为孕妇做胎儿性别鉴定的，怀孕期间应该放松心情，不要太过紧张，保证心情积极乐观，这样对胎儿也是有好处的，无论是男宝宝还是女宝宝，只要是健康就是最好的。孕妇平时要多吃水果蔬菜，多注意休息，多运动。保持体重。