毕竟你现在还在拉肚子，可以适当的煮一些白粥喝。拉肚子的时候是非常适合喝白米粥的，但是只要在粥里面加入一点点的盐，就能更好的缓解拉肚子的情况哦。另外如果你觉得白粥太没有味道，也一定要记得不要加肉，因为拉肚子期间肠胃功能差，消化不了肉。